【街ぶら！おはウオーク】体と心をほぐすストレッチウオーク 東京・文化編1 - YouTube

をしながら東京の文化スポットを巡ります。 1日目は、拳を突きながら歩く「空手パンチウオーク」。肘を後ろにしっかり引くことで背中周りの筋肉をほぐします関連キーワードはありません